高考临近，拥有良好的心态有助于考生更好地迎接考试。怎么为考生鼓劲，为考生提供“情绪加油包”？中南大学湘雅医院心理卫生中心副主任医师肖茜建议，当考生出现不良情绪时，家长应多倾听，给予情感支持。她建议家长这样和考生沟通。
“这段时间319策略，确实你很不容易，压力很大，我理解你。”
“不管你考得怎么样，但你的努力我们家长我们都看到了。”
“我们可以一起想想办法319策略，看哪些方面还能够让你更轻松一点。”
“考试非常重要，但是在我们心里面，你比考试更重要。”
这样支持性的回应能够帮助孩子感受到被接纳，被看到，让他们有力量继续前行。
记者：帅才
新华社音视频部制作319策略
恒汇证券提示：文章来自网络，不代表本站观点。
相关文章
沪深京指数
热点资讯
